Votre naturopathe à Vert-Saint-Denis

vous explique en quelques mots ce qu'est

la Naturopathie

La Naturopathie c'est quoi ?


La naturopathie est un art de vivre visant au maintien d'un bon équilibre et d'une bonne santé mais aussi un excellent outil pour retrouver le calme et la sérénité.


Mais qu'est-ce que cela signifie exactement ?


Lors de la première séance, nous réalisons un bilan de vitalité où toutes les sphères sont analysées (émotionnelles, digestives, le sommeil, le rythme de vie etc.) afin de vous proposer un plan adapté et personnalisé pour répondre au plus juste à votre demande.


Lors des séances suivantes nous ajustons les conseils si besoin et vous donnons des clés pour que vous puissiez vous approprier les techniques naturopathiques.


Le Naturopathe dispose d'une palette d'outils comme la phytothérapie (utilisations des plantes sous différentes formes comme la gemmothérapie par exemple), l'aromathérapie, la réflexologie, la nutrition, la micronutrition, l’utilisation d'élixirs (floraux ou de cristaux), la respiration, l'exercice physique, l'hydrologie et bien d'autres.


En tant que Naturopathe, notre objectif est de vous faire découvrir ces techniques ayant pour but de (re)trouver une bonne énergie et de favoriser le mécanisme d'autoguérison que l'on appelle homéostasie.


Ainsi plus vous prenez soin de vous et de votre corps, plus vous augmenter les chances de préserver une bonne vitalité.


De plus, la Naturopathie est adaptée à tous, aussi bien aux nouveau-nés, enfants, adolescents, adultes ou personnes âgées. Elle saura se faire une place dans votre quotidien. Car il n'y a pas d'âge pour se faire plaisir et prendre soin de vous.


Quelles sont les pathologies que la naturopathie permet d'accompagner ?


La naturopathie est utile dans divers situations notamment :

  • Troubles du sommeil
  • Troubles digestifs
  • Gestion du Stress
  • Troubles musculo-articulaire
  • Angoisse & anxiété
  • Perte ou prise de poids
  • Baisse de l'immunité
  • Baisse d'énergie et fatigue (passagère ou chronique)
  • Allergies
  • Syndrome prémenstruel (SPM)
  • Troubles de la ménopause
  • Troubles cutanés
  • Troubles de la fertilité


Mais aussi :

  • Équilibre alimentaire (micro et macro nutrition)
  • Suivi du sportif (professionnel ou amateur)
  • Remise en forme
  • Prise en main de sa santé par de bonnes habitudes de vie